Les bases du Tao de la Santé

Les éléments fondateurs des pratiques taoïstes, expliqués pas à pas et pratiquables chez vous en suivant la séance guidée par Benj.

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Les bases du Tao de la Santé

Description

LE SOURIRE INTERIEUR

C’est une médiation aisée et joyeuse qui entraîne le système nerveux à une relaxation profonde
En tournant vos sens vers l’intérieur, vous pouvez réduire le stress et augmenter la force vitale.
 

L’ORBITE MICROCOSMIQUE

Vous permet d’augmenter. diriger, mener et stoker votre énergie vitale.
Vous apprendrez à la faire monter le long de la colonne vertébrale (vaisseau gouverneur), puis à descendre sur l’axe du devant du corps (vaisseau conception)
L’ouverture de ces 2 méridiens, communiquant avec tous les autres, accroît la résistance aux maladies et au stress.
Quand la force vitale circule librement, on ressent un accroissement formidable de vitalité.
Outil de santé, l’orbite microcosmique est un moyen simple pour s’harmoniser et se centrer à tout moment.

LES SIX SONS

Emis sur de simples mouvements, ils permettent de libérer le corps et les organes vitaux du stress y siégeant et de transformer celui-ci en vitalité.
Vous apprendrez comment les 5 éléments, avec leurs correspondances : saisons, organes des sens, organes, couleurs, peuvent être expérimentés puis mis en circulation dans le corps.
Grâce à l’action conjuguée du son, de la couleur, de la posture, de l’énergie du sourire, la reconnaissance des organes internes est optimisée.
La connaissance des organes, et des émotions y siégeant, nous donne accès à nos profondeurs et nous permet d’épurer et de parfaire notre personnalité.

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