Conférences du jeudi – Périnée​

Les Conférences du jeudi

Périnée​
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Périnée​

28 mai

Une base solide est une condition indispensable pour avoir de l’énergie.

Nous allons faire la méditation que j’appelle “du petit prince”
puis des exercices du périnée pour mieux le ressentir,
le renforcer et l’assouplir en même temps